养成良好饮食习惯 有效预防牛皮癣

发布时间:2016-10-19 文章出处:合肥银康银屑病医院 点击:

银屑病其特点是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多减缓

银屑病的预防

(1)保持乐观的情绪有人统计,银屑病患者75%以上伴随急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而病发或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,建立克服疾病的信心,保持平和、安祥的心情,是预防银屑病复发的一剂良药。

(2)适当的休息及运动锻炼自己的体格,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。

(3)养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食品和羊肉、海鲜等腥膻之品。

(4)清除病灶积极医治感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除常常发炎的扁桃体,可利于银屑病的医治及预防。

(5)常常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

(6)每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发。

(7)寒冷季节病发的患者,应常常进行日光浴。