牛皮癣的保健食品

食品医治可以辅助药物医治，在牛皮癣疾病的医治中，食品医治也是尤其关键的一环。

1、适当多吃胡萝卜：建议我们大家要多吃一些水果蔬菜什么的，特别是秋季天气干气候变化不定，所以适当的多吃一些胡萝卜，在蔬菜中胡萝卜对牛皮癣的医治是非常有帮助的，胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食比较好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。

2、适当多吃菜花：其实很多的蔬菜中都含有大量的维生素，所以建议大家多吃一些含有维生素的食品，例如菜花，菜花里所含有的丰富的维生素类物资，每200克新鲜菜花可为银屑病患者提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更加突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3~4倍，比柑橘的含量要多出2倍。中医夙来有色白入肺之说。秋季是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

牛皮癣患者应多多食用上述食品，并建立公道健康的生活习惯，有利于身体的早日康复。